Super Seite-Tips-Ratschläge-echt genial und dazu noch kostenlos.....sehr lobenswert.Man kann die Pläne je nach Fortschritt ja noch modifizieren und erweitern.....
olli
erstellt am 24.10.2010 um 18:20
Super Seite. Habe schon einige Trainingspläne ausprobiert. Wenn man seit 20 Jahren trainiert, braucht man immer wieder neue Ansätze. Ich finde die Tipps sehr gut und vor allem auch machbar.
Beinan
erstellt am 24.10.2010 um 10:29
Super Seite, sehr hilfreich. Was mich stört, sind die Kommentare einiger Gäste, die noch nicht die nötige Hirnmasse haben. Da solltet ihr aufräumen. Das macht so eine gute Seite nichtig.